ওয়ে ট ট্রে নিং য়ে র সময় এই কয়ে কট নি য়ম মে ন চললে ই ওজন ঝরবে.
বুকমার্কগুলিতে পি. টে নি স এলবো র অকুপে শনা ল থে রা প চি কি ৎসা. অস্কা রে র ইতি হা স প্রথম এশি য়া ন. শে খ কা মা লে র ৭৪তম জন্মবা র্ষি ক শনি বা র. বা ঁকুড় জে লা. বি এনপ নি র্ভা র, আওয়া ম লী গে র হা তি য়া র উন্নয়ন. চা কর হা রি য় বি পা ক পড় আবুধা বি র কর্মী দে র পা শ দূতা বা স.